MUSCULATION

Développement athlétique

Renforcement musculaire

#BECOMESTRONGER

Le développement de la masse musculaire passe par un travail spécifique visant au déchirement, puis à la reconstruction, plus solide, plus dense du tissu musculaire.

Amélioration de la force, esthétique athlétique et harmonieux, augmentation des capacités physiques... sont les objectifs visés. Les séances s'effectuent le plus souvent en salle de musculation, mais peuvent également se faire chez soi (avec tout de même du matériel adapté).

Devenez plus forts et plus athlétiques grâce à des séances en Personal Training et/ou via un programme d'entrainement !